Dopo la winter edition di febbraio a Baronissi, Four Longevity approda ad Ascea, nel Villaggio Artemis, il 13 e 14 maggio per l’edizione estiva. Una due-giorni incentrata sulla dieta mediterranea, sugli stili di vita ancorati agli studi nel Cilento e sul rapporto fra benessere fisico e disabilità promossa dal Centro Studi Paf, Scuola di Formazione ed Organizzazione Eventi di Fitness e Wellness.
La parte dei Convegni con rilascio di crediti ECM, con il patrocinio dell’Università Popolare SNALV-Sindacato ASL Salerno, è divisa nei due giorni. Si comincia sabato 13 maggio, a partire dalle 15, a Palazzo Ricci, con l’intervento di numerosi relatori: Vincenzo Pizza (Stili di vita ed invecchiamento cerebrale: contributi dagli studi nel Cilento), Eugenio Luigi Iorio (Stili di vita e ricerca scientifica: la rivoluzione lipidomica), Furio Barba (Stili di vita ed allenamento: i reali benefici dell’esercizio fisico), Alfredo Petrosino (Stili di vita e nuove metodologie: il fitness olistico – anti AGE per la longevità), Francesco Palladino (Stili di vita e benessere fisico: interventi nella Disabilità), Giovanni Canora (Stili di vita e ruolo della nutrizione: la dieta mediterranea), Gerardo Siani (Stili di vita e proteine animali: evoluzione del loro uso).
Si prosegue domenica 14 maggio, all’interno del Villaggio Artemis scelto come campo base per la due-giorni, con I benefici dello shiatsu e dello yoga, a cura di Armando Potenza e Giovanni Pisano, Esercizio fisico e longevità di Furio Barba, I benefici del fitness di Alfredo Petrosino, Agopuntura e benessere di Biagio Parisi, Gemmoterapia Dr. P. Henry e Floriterapia Dr. E. Bach di Giovanni Canora ed, infine, I benefici del tai ji e dell’allenamento funzionale a cura di Alfredo De Somma e Gianluca Inguscio.
Per chi, invece, vuole dedicarsi alla parte pratica, domenica 14, a partire dalle 9, sarà possibile svolgere attività fisiche che vanno dal functional training al fit kombat, dall’acqua gym al re-vital.